Kräutertees haben potenzielle biologische Wirkungen. Kamille oft überschätzt, Pfefferminze hilfreich bei Verdauungsproblemen. Qualität und Herkunft der Pflanzen entscheidend. „Natürliche“ Produkte können ebenfalls Nebenwirkungen haben. Eine heiße Tasse Tee und ein…
Viele Menschen wachen nachts zwischen 3 und 5 Uhr auf. Stress, Alkohol und Umweltfaktoren können Ursachen sein. Langfristige Schlafprobleme sollten ärztlich abgeklärt werden. Individuelle Sensibilität gegenüber Koffein beeinflusst den Schlaf.…
Vitamine sind entscheidend für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie unterstützen von der Immunabwehr bis zur Gehirnfunktion zahlreiche Prozesse. Die meisten Vitamine müssen durch die Nahrung aufgenommen werden. Ein Mangel…
Radfahren verbessert Herzgesundheit und Kondition. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet. Regelmäßiges Radfahren fördert psychische Ausgeglichenheit. Das Tempo ist unwichtig, Regelmäßigkeit zählt. In einer hektischen Welt, die von…
Einleitung Die jüngsten Ereignisse in Iran haben weltweite Aufmerksamkeit erregt, als nach der Bombardierung von Ölanlagen ein Phänomen auftrat, das als „schwarzer Regen“ bezeichnet wird. Diese unerwartete Entwicklung wirft ernsthafte…
In Belgien beginnt eines der meistbeachteten Umweltverfahren der letzten Jahre. Hunderte Einwohner aus der Umgebung eines Industriewerks des US-Konzerns 3M werfen dem Unternehmen vor, sie über Jahre hinweg sogenannten „Ewigkeitschemikalien“…
PRAG – Ein ruhiger Nachmittag im Gelände der Psychiatrischen Klinik Bohnice verwandelte sich am Mittwoch in einen Großeinsatz der Rettungskräfte. Ein Feuer im Gebäude des Nationalen Instituts für Autismus (NAUTIS)…
Traumstrände unter Beobachtung der Gesundheitsbehörden VIKTORIA — Türkisfarbenes Wasser, weiße Strände und tropische Natur machen die Seychellen zu einem der beliebtesten Fernreiseziele weltweit. Doch derzeit steht das Inselparadies aus einem…
AI SUMMARY – Was Sie vor dem Lesen wissen sollten Hauptartikel Äpfel gelten als Sinnbild gesunder Ernährung. Doch eine neue europaweite Untersuchung zeigt, dass selbst dieses alltägliche Lebensmittel häufig Rückstände…
AI SUMMARY – Das sollten Sie wissen Hauptartikel Europa / Asien – Der erneute Nachweis des Nipah-Virus in Indien hat Gesundheitsbehörden weltweit alarmiert. Das Virus, das für seine hohe Sterblichkeitsrate…